🍷 5 алкогольных напитков, которые не только вредят, но и приносят пользу

Только в умеренных дозах.

Употребление алкоголя — далеко не самая полезная привычка. Спиртное негативно влияет прежде всего на печень, которой трудно перерабатывать такие напитки. Но оказывается, что другим органам алкоголь может принести пользу. Это не значит, что он спасёт вас от заболеваний, но если пить в умеренных дозах, организм извлечёт пользу.

  1. Шампанское стимулирует работу мозга

    Игристое способно замедлить развитие слабоумия и даже остановить болезнь Альцгеймера. Дело в том, что в шампанском много полифенолов — они блокируют выработку нейроттоксичных белков, которые вызывают слабоумие. Также шампанское предотвращает появление холестериновых бляшек.

  2. Шампанские вина розовых и красных сортов замедляют старение

    В красном винограде и его косточках высоко содержание антиоксидантов. Именно они отвечают за замедление старения.

  3. Красное вино полезно для кишечника

    Исследования показали, что если сравнить состояние кишечника близнецов, у тех, кто пьёт красное сухое вино более разнообразный состав микрофлоры. Также у тех, кто позволяет себе бокал красного, ниже уровень холестерина.

  4. Темное пиво полезно для сердца

    Исследования показали, что пиво снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, особенно появления тромбов.

    Castle Malting: Рецепт пива Бельгийское темное аббатское пиво

  5. Кровавая Мэри снижает уровень холестерина

    Основным ингредиентом коктейля является томатный сок. В нем есть многие элементы, необходимые для здоровья: ликопен (полезен для простаты), катехины (для клеток кожи), зеакстантин и витамин А (для глаз). Также в коктейль добавляют сельдерей, который предотвращает появление холестериновых бляшек и камней в почках.