🎁 5 полезных подарков для заботы о здоровье

Для себя и близких.

2020 год показал, как важно быть внимательным к себе и заботится о здоровье. Многие из нас уже успели привить полезные привычки — тщательно мыть руки после улицы, носить маски в общественных местах, проветривать помещения. Еще лучше следить за собственным состоянием и самочувствием помогут гаджеты. Рассказываем, что подарить себе и близким.

  1. Электрическая зубная щетка

    Электрическая зубная щетка совершает вращательные движения, в то время как обычная — движение вверх-вниз. Некоторые исследования пришли к тому, что благодаря этому электрические щетки борются с зубным налетом лучше. Как бы там ни было, в пользовании они точно очень удобны: каждые тридцать секунд таймер напоминает, что пора сменить сторону и чистить в другом месте.

    Цена: в интернет-магазинах начинаются от 1000 рублей.

  2. Ирригатор

    Ирригатор — это устройство с трубочкой, которое бьет напором воды в межзубные пространства. Благодаря этому вымываются кусочки пищи, застрявшие между зубами. Использование ирригатора может быть особенно полезно тем, кто носит брекеты, а также людям со скученными зубами.

    Цена: в интернет-магазинах начинаются от 2000 рублей.

  3. Фитнес-браслет

    С каждым годом фитнес браслеты совершенствуются и становятся все более полезными. Сейчас большинство моделей умеет считать количество шагов, сожженных калорий, частоту сердечных сокращений, отслеживать сон, определять вид активности. Некоторые также показывают прогноз погоды, позволяют переключать музыку и принимать сообщения из соцсетей. Это отличный подарок для людей, которые хотят следить за своими привычками и нуждаются в дополнительной мотивации.

    Цена: в интернет-магазинах начинаются от 1000 рублей.

  4. Электронный тонометр

    Тонометр — прибор для измерения давления, который будет не лишним в каждом доме, ведь часто причиной недомогания является сниженное или повышенное артериальное давление. Электронный тонометр удобен тем, что полностью берет измерение давления на себя, дает достаточно точные результаты измерений и, как правило, запоминает результаты измерений.

    Цена: в интернет-магазинах начинаются от 2000 рублей.

  5. Увлажнитель воздуха

    Увлажнитель поддерживает оптимальный уровень влажности в помещении. Благодаря нему пребывание дома становится более комфортным, особенно в зимнее время года. Дело в том, что зимой воздух в квартире может быть сухим: батареи работают на полную мощность, а окно открывается реже, чем летом. От сухого воздуха болит голова, становится тяжело дышать и плохо спится, поэтому следует его по возможности избегать.

    Цена: в интернет-магазинах начинаются от 1000 рублей.