🐟 5 продуктов, которые могут заменить ибупрофен

Натуральные обезболивающие.

Ибупрофен — это средство, которое помогает избавиться от болевых ощущений и снять воспаление. Он является действующим веществом многих жаропонижающих лекарств, о которых мы писали тут: 3 дешевых аналога Нурофена. Чтобы снять боли, не обязательно пить таблетки, вед есть продукты с похожими свойствами:

  1. Имбирь

    Исследования показывают, что имбирь не менее эффективен, чем синтетический ибупрофен. Особенно полезен он будет для устранения болей при месячных.

  2. Куркума

    Это специя, которая широко распространена в Южной Америке. Врачи рекомендуют добавлять ее в еду, чтобы снять боли при артрите, болезни Крона, язвенном колите, синдроме раздраженного кишечника и язве желудка.

  3. Тимьян

    Это растение не только снимает воспаление, но и дезинфицирует, поэтому его раствором можно полоскать рот. Как аналог ибупрофена его следует использовать для снятия боли и спазмов, связанных с менструацией.

  4. Рыба

    Этот продукт богат омега-3. Данный элемент является альтернативой ибупрофену для лечения дискогенной боли.

    Читайте: 5 продуктов для вегетарианцев, в которых есть омега-3

  5. Корица

    Пейте чай с корицей, чтобы избавиться от хронических болей вызванных артритом, ревматизмом, фибромиалгией и болезнью Крона.

    Будьте осторожны, в магазинах легко купить аналог корицы, который обладает иными свойствами и вкусом. Читайте: 🍥 5 продуктов, которые подделывают чаще других