5 продуктов, которые содержат никотин

Сколько баклажанов надо съесть, чтобы заменить одну сигарету?

Нам кажется, что никотин — это ядовитой вещество, одной каплей которого можно убить лошадь. Хотя на самом деле, он содержится не только в табаке, но и в овощах, правда, не в таких больших количествах. Это не повод переставать есть овощи — они все еще безопасны.

в каких продуктах содержится никотин

  1. Что такое никотин?

    Это наркотическое вещество, которое способно вызывать зависимость. В чистом виде оно неопасно. Вредность в табаке он приобретает из-за сочетания с другими химическими веществами.

  2. В каких продуктах содержится никотин?

    Баклажаны. А еще овощ содержит много витамина РР, который помогает бороться с никотиновой зависимостью.

    Картофель. Кроме ооочень маленького количества никотина, в нем высоко содержание витамина C, поэтому он может эффективно защитить иммунную систему.

    Цветная капуста. Она содержит много железа, что благотворно влияет на работу сердца.

    Томатный сок. Он богат витаминами витамины А, В, С, Е.

    Чай. В нем много фтора, поэтому он полезен для укрепления зубов.

    прожукты которые содержат никотин

  3. Сколько овощей надо съесть, чтобы получить ту же дозу никотина, что и от сигареты?

    В каждой сигарете содержится 1 мг никотина, что, конечно, не сравнится с его количеством в растительных продуктах. Настолько, что мы даже подсчитали, сколько овощей смогут заменить одну сигарету.

    Баклажаны — 5 кг

    Картофель — 12 кг

    Цветная капуста — 58 кг

    Томатный сок — 9,5 л

    Чай 10 л