🙌🏻 5 советов, как правильно мыть руки

Многие нарушают эти простые правила.

Одним из главных средств защиты от коронавируса является базовое правило гигиены: необходимо мыть руки. Рассказываем, как это правильно делать. В конце вы найдете видео-инструкцию от ВОЗ.

  1. Мойте руки не менее 7 раз в день

    Это надо делать до и после приема пищи, после прогулок и общения с питомцами.

  2. Обязательно использовать мыло

    Неважно, жидкое или кусковое — у них одинаковая эффективность. Мыло помогает смыть остатки еды и грязи, которые способствуют размножению бактерий.

  3. Надо ли покупать антибактериальное мыло?

    Это мыло лучше обычного, потому что оставляет на руках «защитную пленку» из антимикробных компонентов.

  4. Вредно ли мазать руки кремом после того, как вы их помыли?

    Если у вы страдаете от сухости рук, их надо увлажнять, иначе кожа не будет выполнять барьерную функцию. Но не стоит этого делать после каждого мытья рук. Также рекомендуется удалять излишки крема — в них могут размножаться микробы.

  5. Видео: Как правильно мыть руки