6 лучших витаминов по отзывам покупателей

По-настоящему действенные препараты.

Витамины нужны всем, а россиянам особенно – нам всегда не хватает витаминов B и D. Больше всего они нужны весной, но лучше готовиться заранее. Чтобы понять, в каких витаминах вы нуждаетесь больше всего, читайте наш материал:7 витаминов и минералов, которых больше всего не хватает россиянам.

Мы порекомендовали 15 продуктов, которые укрепляют иммунитет, но если вы хотите усилить эффект, надо пить витамины. Еще мы изучили отзывы на iHerb и нашли витамины, оказывают более заметный эффект, чем разрекламированные.

Перед тем, как начать принимать витамины, проконсультируйтесь с врачом.

  1. Витамин A (21st Century) для усиления зрения

    Отзывы: ★ ★ ★ ★

    По отзывам о витамине А, он помогает поправить зрение — картинка становится четче, а глаза меньше устают. После прекращения приема таблеток комментаторы заметили, что хотят морковь — это говорит о недостатки элемента. Дополнительный эффект — устранение недостатков кожи и нормализация работы кишечника.

  2. Витамин D3 (Life Extension) для повышения настроения

    Отзывы: ★ ★ ★ ★

    В составе витаминов содержится морской йод. Это помогает укрепить иммунитет и избавиться от осенне-зимней депрессии и усталости. Витамины поддерживают плотность костей и стабилизируют кровяное давление.

  3. Витамин C (New Chapter) для укрепления иммунитета

    Отзывы: ★ ★ ★ ★ ★

    Комментаторы называют таблетки очень мощным источником антиоксидантов. Они утверждают, что принимают препарат в усиленных дозах весной и осенью и совсем не болеют. Помимо витамина C в витаминах содержится ромашка и бузина, которые позволяют бороться со стрессом.

  4. Витамины Zenwise Health от выпадения волос

    Отзывы: ★ ★ ★ ★ ★

    Это комплекс витаминов А, С, D3, Е и B1. Средство станет спасением для тех, у кого тонкие, пористые, ломкие, жидкие волосы. Оно поможет ускорить их рост и предотвратить выпадение. Эффект ощущается уже через месяц применения препарата.

  5. Витамин Е (Solgar) для красоты кожи

    Отзывы: ★ ★ ★ ★ ★

    Витамин необходим для укрепления иммунной системы и поддержания красоты кожи. Он действует как антиоксидант и позволяет замедлить старение. Витамин особенно актуален зимой — он помогает бороться с сухостью рук и губ.

  6. Фолиевая кислота (Now Foods) при планировании беременности

    Препарат будет полезен тем, кто хочет забеременнеть. Причем его стоит пить как мужчине, так и женщине. Также в комплексе есть витамин B9, который положительно влияет на нервную систему.