Можно ли пить раствор пищевой соды при изжоге

Объясняем по науке.

У каждого на кухне найдется пачка пищевой соды. И скорее всего она стоит на полке уже не первый год. Мы используем её в готовке, а некоторые люди отмечают полезность соды для организма. Так они лечат болезни, избавляются от изжоги и лишнего веса.

Но если дешевая и доступная сода действительно помогает бороться с болезнями, то почему бы ей не заменить все лекарства? Рассказываем, что наука говорит об этом порошке, и может ли он вылечить нас.

пищевая-сода

  1. Как сода влияет на организм

    Сода повышает pH в крови – водородный показатель. То есть, если в организме кислотная перегрузка (ацидоз), сода восстанавливает кислотно-щелочной баланс. Поэтому часто при любой изжоге в интернете советуют пить раствор соды. Однако так можно ещё больше навредить, ведь защелачивание опасно для нас, как и закисление. В этом случае у человека снижается приток крови к сердцу и мозгу и начинаются проблемы с дыханием.

    Врачи не рекомендуют пить раствор соды, а в случае необходимости самостоятельно вводят его внутривенно.

  2. Польза соды вообще как-то доказана?

    Несмотря на большое количество экспериментов, данных о пользе соды очень мало. Например, повышенную концентрацию калия в крови взрослых содой исправлять не стоит. Исследования не подтвердили безопасность этого метода.

    До сих пор непонятно может ли сода справиться и с повышенной кислотностью желудка или не навредить больным кислотным фиброзом. А про то, что сода помогает при зуде и комариных укусах вообще нет данных.

  3. Что все-таки можно лечить содой

    Нет никаких данных о том, что сода вредна для местного применения. Например, её можно добавлять в зубную пасту, промывать нос или использовать как антисептик. Однако польза от порошка в этих случаях также остается под вопросом.