🥓 Онколог назвал 4 продукта, которые вызывают рак кишечника

Вы по-любому едите их каждый день.

Принято считать, что красное мясо вызывает рак. Ранее мы уже развенчали 5 мифов об этом продукте. Хотите узнать, полезно ли его есть? Читайте тут.

На этот раз собрали 4 продукта, которые вызывают рак кишечника. По возможности лучше отказаться от них, даже если вы полностью здоровы.

  1. Переработанное мясо

    Речь идет о сосисках, колбасе и беконе. В них содержится нитрит натрия — канцероген, поражающий клетки слизистой кишечника.

  2. Сахар

    Мы уже приводили 9 причин, почему сахар вреден. Чем чаще мы едим сладкое, тем больше вырабатывается молекул ИФР (инсулиноподобный фактор роста), способствующих увеличению количества клеток: как обычных, так и злокачественных.

  3. Алкоголь

    В нем содержится сильнейший канцероген ацетальдегид — продукт распада этанола.

  4. Маргарин

    От маргарина лучше отказаться из-за трансжиров, которые организм попросту не умеет усваивать. Даже в малых количествах они приводят к атеросклерозу, ожирению, раку и проблемам с сердцем.

    Трансжиры нужны для того, чтобы продлить срок годности и удешевить продукт. Если видите в составе выпечки, соусов, поп-корна, бургеров или картошки-фри «частично гидрогенизированные», «отвержденные», «модифицированные», лучше откажитесь от покупки.