🤱 Правда ли, что после 30 труднее забеременнеть и родить?

Часики тикают?

Когда женщины находятся на пороге 30, а у них все еще нет детей, они часто слышат фразу «Часики-то тикают» (о том, откуда она взялась, читайте тут). Правда ли это и сейчас или в 21 веке медицина шагнула вперед?

  1. После 30 лет фертильность постепенно снижается, но не сильно

    Это значит, что количество яйцеклеток постепенно уменьшается. Для сравнения: если девушке меньше 26 лет, то она забеременеет через год секса без контрацепции с вероятностью 92%. К 39 годам вероятность снижается до 82%. Шанс забеременеть также уменьшается из-за заболеваний: эндометриоза или миомы матки.

  2. С возрастом увеличивается риск родить нездорового ребенка

    Риск родить ребенка с хромосомными аномалиями есть в любом возрасте, но он растет с каждым годом. В 20 лет он составляет 0,2%, в 35 лет — 0,5%, а в 40 — 1,5%.

  3. Что, кроме возраста, влияет на способность родить?

    • Образ жизни (заболевания и состояния)

    • Злоупотребление алкоголем

    • Курение (включая пассивное)

    • Избыточный или недостаточный вес

  4. Через сколько времени надо начинать паниковать?

    Если вам меньше 35 лет, то год — это норма. Если больше, не стоит ждать больше полугода, необходимо обратиться к врачу.

  5. Как можно увеличить шансы забеременеть?

    Вот несколько советов от гинекологов:

    • Сбалансированно и разнообразно питаться;

    • Регулярно заниматься спортом;

    • Не употреблять алкоголь;

    • Не курить;

    • Принимать фолиевую кислоту. В 80% случаев она способна снизить риск врожденных пороков развития плода.

    Медицина хорошо развита, поэтому нет проблем, если вы решили забеременеть в 35. Можно использовать искусственное оплодотворение:

    Внутриматочная инсеминация — тип искусственного оплодотворения, когда сперму помещают в матку во время овуляции.

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — вид оплодотворения, при котором яйцеклетку, извлеченную из организма женщины, оплодотворяют в лабораторных условиях, а затем в полость матки переносят трех-пятидневный эмбрион.

    ИКСИ — вид ЭКО, при котором в лабораторных условиях с помощью тончайшей иголки сперматозоид вводят в яйцеклетку.